Kreativ hälsa

En kurs för personlig utveckling, hälsa och återhämtning

Längtar du efter att skapa kravlöst i olika former? Är du nyfiken på att umgås i en kreativ miljö tillsammans med andra människor? Testa på exempelvis yinyoga, meditation och vara ute i naturen?  

Varmt välkommen till vår populära kurs Kreativ hälsa där du får chans att hitta ny inspiration, balans och meningsfullhet i tillvaron. Vid varje tillfälle kommer du få vara med om aktiviteter som främjar din skaparförmåga och ditt välbefinnande. Exempel på det kan vara att vi jobbar med bild och form i olika material, skriver kreativt, promenerar, läser något som vi därefter samtalar om, rör på oss och lär om nya vägar till ett bättre mående.    

Vid varje tillfälle fikar vi och äter god lunch tillsammans i skolans matsal.

Kursens syfte och mål

Kursens syfte är att ge dig  möjlighet till personlig utveckling, ett utforskande av dig själv samt återhämtning och balans i vardagen. 

Målet är att du efter kursslut ska ha fått prova på olika metoder och tekniker som du kan ha användning av i din fortsatta självutveckling.

  • Kursplats

    Hemse

  • Datum

    6 mars–15 maj 2026

    Ingen kurs långfredag den 3 april, fredag den 10 april och fredag den 1 maj.

  • Kurstid

    Fredagar klockan 09.00–15.30

    8 tillfällen á 6 timmar

  • Antal platser

    12 platser

  • Ansökan

    I din ansökan bifogar du ett personligt brev där du berättar lite om dig själv, varför du vill gå kursen och om dina förväntningar.

  • Ansök senast

    Söndag 15 febrari

  • Antagning

    Löpande antagning. Du meddelas via mejl om du blivit antagen. 

  • Förkunskaper

    Inga förkunskaper krävs

  • Kostnader

    2 500 kronor. Material, lunch och fika ingår i kursavgiften. Vissa materialkostnader kan tillkomma. 

    Det är möjligt att dela upp betalningen. 

  • Kursansvariga ledare

Kul att få prova på så många olika saker i ett sammanhang där man kunnat känna sig trygg och träna på att släppa de inre prestationskraven. 

Fantastiska lärare som skapat en trygg och härlig grupp!

Deltagare, hösten 2025

Behöver detta för min egen skull, för att orka med vardagen, jobbet och att vara kreativ då jag VET att kreativiteten ger mig energi/batteri och glädje. 

Deltagare, hösten 2025

Mår mycket bättre och kreativiteten spirar.

Väldigt bra uppägg och grundtanke, proffsiga lärare.

Inget jag saknar, mer av allt!

Deltagare, hösten 2025

Helt fantastisk och mycket givande kurs. Önskar att alla skulle få chans att gå denna kurs.

Väldigt bra upplagt, flexibelt utifrån alla deltagarna och framför allt en trygg plats för alla. Underbart. 

Deltagare, våren 2024

Alldeles fantastiskt!

Otroligt inspirerande och varierande.

Så tacksam för att jag fått prova på. Jag har fått så mycket med mig från denna kurs. Framförallt känner jag mig inte så dömande och känner mer lättsamhet och glädje till att skapa. 

Deltagare, våren 2024

Kursen har verkligen gett mig blodad tand. Så kul att få testa alla olika saker vi gjort och lika spännande varje gång att vi inte vet vad vi ska göra.

Dagen går så fort och jag har längtat till fredagarna. 

Deltagare, våren 2024

Dagarna gick för fort :)

Så fina lärare och det kändes verkligen att dom tänkt till. Man kände sig verkligen sedd och hörd. <3

Deltagare, våren 2024

Bästa bästaste!!

Väldigt dedikerade lärare.

Otroligt god mat!

Deltagare, våren 2024

Mycket bra och trevligt upplägg.

Fantastiska ledare. 

Deltagare, våren 2024

Kursen har gjort mig mer nyfiken på flera moment som jag kommer att fördjupa mig i, i framtiden. 

Deltagare, våren 2024

Tack för denna chans!

Jag kommer fortsätta att ha inslag av hälsa och kreativitet i min vardag efter denna kurs.

Deltagare, våren 2024

Jag har utvecklat min kreativitet min hälsa och jobbat med min personliga utveckling. Alltså allt uppnått!!!

Deltagare, våren 2024

Vi som jobbar på kreativ hälsa

Porträtt. Foto.
Anki Karlsson

Anki är studie- och yrkesvägledare, holistisk coach och yinyoga-instruktör. Hon har ett stort intresse för estetiska uttryck. På folkhögskolan undervisar hon på Allmän kurs med skapande-profil. Självkännedom och närvaro ligger henne varmt om hjärtat, och det förmedlar hon gärna.

Porträtt. Foto.
Anne Hougaard

Anne är utbildad lärare i bild och textil och är linjeledare på Textillinjen på folkhögskolan. Med glädje och värme använder hon avdramatiserade och inspirerande metoder för att lyfta fram deltagarnas kreativitet och eget uttryck.

Gotlands Folkhögskola

Folkbildning sedan 1876 där människor, kulturer, livsvillkor och intressen möter varandra. Vi är en del av Region Gotland.

Följ oss